В Рязани продолжается акция «Спортивные выходные»

Спорт >> 08.09.2020, 14:23

В Центральном парке и Лесопарке прошла очередная акция проекта управления физкультуры горадминистрации Рязани «Спортивные выходные».

Зарядку на свежем воздухе можно было сделать в Лесопарке, а в ЦПКиО  - пробежать традиционную 5-километровую дистанцию. На локации «Роснефть» прошло занятие по кроссфиту с тренером фитнес-клуба Arta Gym, инструктор спортклуба «Кислород» провела гимнастическое занятие.

Центр медицинской профилактики организовал мастер-класс по скандинавской ходьбе. Специалисты провели экспресс обследование: сделали измерение веса, % содержания в тканях жира, измерили пульс и артериальное давление, насыщенность кислородом, состояние сердечно-сосудистой, дыхательной систем. Все прошедшие обследование получили паспорта здоровья и рекомендации по ведению здорового образа жизни.

В ЦПКиО велоклуб «ГИД-88» провел занятие по велоспорту, Федерация лыжных гонок – по лыжероллерам.  Под руководством клуба Arta Gym пришлось занятие по уличному фитнесу.

Напомним, что бесплатные занятия проходят до октября. Еженедельно с 8.30 до 18.00 по субботам рязанцы могут принять участие в уроках по гимнастике, бегу, скандинавской ходьбе, лыжероллерам, кроссфиту, совершить велопрогулку по парку.